जहां एक ओर हम सभी सही मुद्रा (Posture) में बैठने के महत्व को जानते हैं, वहीं सवाल यह है कि इसका वृद्धजनों से क्या संबंध है? उम्र बढ़ने के साथ बाल सफेद होने के साथ-साथ हड्डियां भी कमजोर होने लगती हैं, जिसके कारण कई वरिष्ठ नागरिकों को कुर्सियों, सोफों, बिस्तरों आदि से उठने में परेशानी होती है।
एक ओर बीन बैग या कम ऊंचाई वाले गद्देदार सोफे हममें से अधिकांश के लिए आरामदायक लगते हैं, लेकिन जब घुटनों में तकलीफ शुरू होती है तब उचित ऊंचाई वाले फर्नीचर की आवश्यकता समझ में आती है।
सोने के बाद बैठना संभवतः सबसे आम मुद्रा है, इसलिए यह बेहद महत्वपूर्ण है कि फर्नीचर और फिक्स्चर उम्र के अनुकूल हों। घर में किए गए छोटे-मोटे बदलाव जीवन की गुणवत्ता (QoL) में सुधार कर सकते हैं, विशेष रूप से बुजुर्गों के लिए, और ऐसा ही एक पहलू बैठने का फर्नीचर है।
लिंडसे कैमरून द्वारा विकसित और केयर इंस्पेक्टरट द्वारा प्रस्तुत संलग्न दस्तावेज़ "सीटिंग मैटर्स" एक गैर-तकनीकी मार्गदर्शिका है जिसे सभी को पढ़ना चाहिए।
यह दस्तावेज़ यहाँ डाउनलोड किया जा सकता है (Seating & Posture for Elderly) या नीचे पढ़ा जा सकता है